Myriam Halleux – Yoga
- Enseignante de Hatha yoga, diplômée en 2019, chez Jean-Claude Honoré, assisté de Joëlle Boet, et de Thomas Vandenheede. Formation en 4 années, reconnue par l’ABEPY.
- Pratiquante de yoga depuis plus de 10 ans.
- Formée au Yoga de la joie, pour les enfants, chez Gaëlle De Bruyn.
- Maître Reiki (3e niveau de reiki Usui).
Le yoga s’est installé progressivement dans ma vie il y a plus de 10 ans, d’abord simplement pour le plaisir, par un cours hebdomadaire chez Annick Pirson. Avec la maturité, j’ai eu l’envie d’aller plus loin dans ma pratique personnelle, et de me lancer dans une formation d’enseignante de yoga.
Enseignante, je l’étais déjà depuis plus de 25 ans, mais dans un tout autre domaine. Je suis en effet professeur de français, et de plusieurs cours de techniques d’Expression orale, corporelle et plastique, dans une école professionnelle et technique. Sans doute en lien avec cette expérience professionnelle, j’aime beaucoup travailler avec les débutants ou les adolescents, et puis tous les autres… J’aime le contact humain !
De nature dynamique, passionnée, je suis depuis toujours une habituée des formations très variées et de nombreux stages artistiques (entre autres : chant, musique, danses folk, africaines ou orientales, écriture, créativité, théâtre, clown, impro). Et, ensuite, dans un monde plus proche du yoga, les formations d’auto-massage, reiki, méditation, ayurvéda…
Ce qui me semble important dans le yoga, c’est de développer ou redévelopper tout en douceur et en bienveillance l’écoute de soi, la connaissance de nous-mêmes et de notre propre corps, la confiance en soi, la tendresse avec soi-même, pour y trouver la Joie.
Je l’ai vécu personnellement : le stress et le surmenage dans la vie quotidienne, professionnelle, sont destructeurs. Ma formation en yoga et ma pratique quotidienne ont été salvateurs, et m’ont permis de sortir plus forte et plus épanouie de ce burn-out professionnel.
J’aime permettre à chacun de découvrir ou d’améliorer une pratique de Hatha yoga, comme philosophie de vie, et comme exercice amenant vers un équilibre physique, un bien-être mental, et une meilleure qualité de vie.
Mon credo : voir le yoga à la fois comme une exploration de soi-même, et comme un chemin de partage, et d’amour de la vie.