Stage adulte
« Chaque être humain doit rechercher son moi intérieur en adaptant les techniques à travers sa propre culture et ses propres conceptions »
Vivekanada
Samedi 20 août 2017
De 9:30 à 16:30
Une journée pour soi.
Entrer dans la philosophie du yoga.
Connaître les effets du yoga sur la santé, les règles générales de l’art de se nourrir, symbolisme des postures, pranayama, méditation…